REFRESCO ANTI-TMP

Misture 2 dl de leite de soja com 1/2 colher de sopa de semente de gergelim, 1 colher de sopa de sementes de linhaça, 1 colher de café de levedura de cerveja e 2 colheres de sopa de adoçante em pó.
Bata tudo no liquidificador e sirva.